Ayer tocó un poco de marcha, fue
un entrenamiento con cierta intensidad en el ritmo pero la verdad que
sintiéndome todo el tiempo muy cómodo.
Fueron 12,1 kilómetros en 54
minutos y 21 segundos, ritmo medio
4:28 y como os decía antes con muy buenas sensaciones.
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Tengo que ir cogiendo ritmo para
intentar bajar de 40 minutos en la próxima carrera de 10 kilómetros
Sanitas-Marca que se celebrará en Gijón…
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