domingo, 29 de abril de 2018

Un año más, MEDIO MARATON DE GIJON


Objetivo cumplido, la Media Maratón de Gijón terminada con buena marca y sobre todo disfrutando muchísimo.

Un año más había llegado el día de nuestra carrera, la media de Gijón siempre tiene algo de especial. Correr en casa, mucha participación y gente en la calle, el Club del Corredor volcado y muchas y buenas expectativas para los debutantes del equipo.

El que llega tarde se pierde la foto...

En mi caso llegaba con muchísimos menos kilómetros de preparación que otros años y sobre todo en estas últimas semanas, así que mi idea era terminar y disfrutar. En principio para mí no era malo bajar de 1 hora 40 minutos, pero esas cosas del calentón de última hora me hicieron pensar en bajar de 1 hora 35 minutos, tocaba pegarme a Ale y Mario que este año están muy fuertes.

Pistoletazo de salida y como siempre “sin control”, los dos primeros kilómetros a 4:15 y cómodo, pensé en aflojar pero las sensaciones eran muy buenas y decidí seguir tirando, zancada a zancada, kilómetro a kilómetro me iba encontrando mejor, en algún momento tuve que aflojar para no bajar de ritmos de 4:00.

Un "montón" de gente gritaba mi nombre por las calles, es lo que tiene correr en casa. Esos gritos de ánimo y lo bien que me encontraba me hicieron disfrutar física y mentalmente.

Poco a poco fueron cayendo kilómetros hasta entrar en meta con un tiempo neto de 1:31:39, nada mal para lo esperado. Tal vez la clave haya sido llegar descansado y no cargado de kilómetros como otras veces, habrá que pensar en esto detenidamente.

Para terminar quiero dar la enhorabuena a todos los corredores que terminaron la media, en especial a mis compañeros del Club del Corredor. Todos terminamos, muchos mejorando su marca y otros estrenándose en una media, ¡qué grandes son!

Me despido ahora pensando en cuál será mi nuevo reto, algo ronda ya mi cabeza pero aún es pronto para confirmar. Por ahora lo único que os puedo decir es que como siempre PROMETO ENTRENAR…

domingo, 8 de abril de 2018

POR FIN DE VUELTA, Y CON FUERZAS RENOVADAS


Tres meses después vuelvo a escribir unas líneas en el blog, como sabéis siempre prometo entrenar y lo cumplo, ahora prometo retomar la actividad del blog, habrá que esforzarse también aquí.

Siempre es buen día para volver a las buenas costumbres, pero hoy especialmente quiero aprovechar que tenemos a seis representantes del Club del Corredor dándolo todo en diferentes e importantes carreras, para volver al blog.

María en el medio maratón de Berlín, Pitu en la Vig-Bay y Cati, Ale, Juan y Mario en el maratón de Roma, casi nada. Espero que a todos les esté yendo estupendamente, seguro que sí.

En lo que a mí respecta, en estos meses he seguido entrenando pero sin mucha regularidad ni plan a seguir, dos tres días por semana muy tranquilos, alguna tiradita más o menos larga los domingos y poco más.

Esta última semana con más de intensidad y kilómetros para recobrar un poco la buena forma de cara a la ya próxima media maratón de Gijón. Las expectativas a estas alturas no son otras que terminar y si puedo bajar de 1 hora 40 minutos será un éxito.

Sigo disfrutando corriendo y estos meses de “relax” desde el pasado maratón de Valencia me han venido estupendamente, y ya la cabeza, más que las piernas, me pide algún que otro reto. Toca ir planificando…

Me despido ya enviando mucha fuerza a mis amigos del Club del Corredor en sus carreras y como siempre diciendo que PROMETO ENTRENAR…