Tras el
descanso de ayer volvemos a la carga, primer día de carrera después del
esfuerzo del pasado domingo en el Villa de Gijón.
Desde el
primer momento bastante bien, las piernas poco cargadas y con ganas de "jaleo", han
sido 8,35 kilómetros en 36 minutos y 50 segundos (ritmo medio 4:24) y bastante
cómodo a pesar del fuerte viento y la lluvia que hemos tenido todo el día en
Gijón.
Para los
más curiosos aquí os dejo el entrenamiento de hoy:
http://t.co/EK3uhN8UfM
Mañana
volveremos a la carga, esta vez con los compañeros del Club del Corredor. Nos
toca un fartlek movidito así que como siempre PROMETO ENTRENAR
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