Hoy último trote rumbo a Berlín.
Para mantener un poco “activas” las patucas y disfrutar
de este estupendo día soleado que tenemos en Gijón, decidí salir para hacer un último
rodaje cortito, de mantenimiento.
Fueron 6,3 kilómetros
en 30 minutos y 46 segundos. Ritmo progresivo con una media de 5:51. Para
terminar unos buenos estiramientos y ahora a esperar al gran día.
Puede que el sábado en Berlín trote otra media horita
suave, pero nada que me suponga mucho esfuerzo, hay que reservar energías para
el domingo.
Esta vez para variar no voy a prometer entrenar, pero si PROMETO DARLO TODO el
próximo domingo
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