Hoy lunes 24 de Febrero
de 2014 empieza una semana emocionante
que puede ser el principio de algo grande… ya os iré contando.
En lo deportivo como
siempre también empezamos la semana con energía. Un calentamiento cortito de 3,2 kilómetros en 18 minutos y 34 segundos, seguido de unos estiramientos. Para
continuar tocaban 30 minutos en el kilometrín alternando vuelta fuerte con
vuelta más suave, los tiempos en las vueltas fueron 3:49 / 4:18 / 3:49 /4:20 / 3:48 / 4:16 / 3:49. Para finalizar unos
estiramientos en el propio kilometrín y otra tanda en casa.
Mañana martes
posiblemente toque descansar, así que hoy no puedo PROMETER ENTRENAR.
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