Hoy salí de casa con la intención
de hacer un rodaje tranquilo, “sin crono”, que mañana toca entrenamiento
duro de cuestas y además bajo la supervisión de Luis…
De todas formas como ya me conocéis todo
apuntaba guerra, nada más salir ya vi que me encontraba en uno de esos días en
los que el cuerpo y la mente me piden marcha. Además aunque ya eran las nueve
de la noche hacía buena temperatura y aún lucía algo de sol por el Paseo del
Muro en la Playa de San Lorenzo (abarrotado de gente).
Al final hice un recorrido de 8 kilómetros, con muy buenas
sensaciones y con un ritmo bastante ligero. Al finalizar el entrenamiento miré
el crono y marcaba 36 minutos 13
segundos (ritmo medio 4:30). Uno de esos días que te quedas con ganas de
más, pero hay que reservar que mañana habrá que lidiar otra batalla y yo como
siempre PROMETO ENTRENAR…
(Tengo que aprender a dosificar...)
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