domingo, 12 de mayo de 2013

ENTRENAMIENTO 12 de MAYO de 2013

Hoy tocaba un rodaje de aproximadamente una hora, así que aprovechando la buena temperatura y que lucía el sol salí a rodar por la senda que comienza en el Parque Fluvial de Viesques y va en dirección a La Camocha. El resultado 13 kilómetros en 58 minutos y 49 segundos (Ritmo medio aproximado 4:30). 153 p.p.m.
Por el camino me encontré con dos buenos amigos, Gonzalo y Marco que iniciándose en el mundo de la bicicleta habían salido dar un paseo en bici. Lo de paseo es literal ya que durante un buen tramo del recorrido casi casi les hice yo de liebre, luego para disimular aceleraron un poco y ya les perdí de vista. Esta tarde les llamaré ya que tengo miedo que todavía estén tirados por algún camino recuperándose del esfuerzo, jajajaja. Ahora fuera de cachondeo, les envío un saludo y mucho ánimo para que sigan dando pedal, igual hasta me apunto a salir con ellos algún día.

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