Hoy salí de casa a las 21:00 con pocas ganas de correr, pero
como ya me conozco sabía que era esa pereza típica del comienzo aderezada por
el frío, el viento y la lluvia que seguimos teniendo por Gijón.
Tras un primer kilómetro de trote “cochinero” para poner
el cuerpo en marcha me fui animando, poco a poco fui encontrándome con más ganas,
siempre con ritmo tranquilo y aunque luchando contra el viento por el Paseo del Muro,
disfrutando.
Fueron
9,5 kilómetros en 46 minutos, ritmo medio 4:48.
Ahora me despediré como siempre PROMETIENDO ENTRENAR, mañana
toca un entrenamiento duro de series de 500 con el Club del Corredor, ya os
contaré.
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