Ayer lunes primer
entrenamiento de la séptima semana de preparación rumbo a Berlín.
Después de una
buena sesión de playa y baño en el Cantábrico tocaba un rodaje tranquilo y lo
fue, en algún momento “apretando” un poco más pero bastante suelto, dejándome
ir en las bajadas y sin forzar en las subidas, todo sin mirar ritmos ni tiempos
durante el recorrido, disfrutando. Fueron
81 minutos con ritmo medio 4:39 y una distancia recorrida de 17,4 kilómetros.
Hoy toca descanso
y mañana como siempre también PROMETO ENTRENAR…
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