Después del descanso de ayer, hoy
vuelta a la “normalidad”. A última hora y no con muchas ganas salí con
intención de rodar sin prisas y sin rumbo fijo, más que por el aspecto físico
hoy lo necesitaba para despejar un poco todas esas ideas y pensamientos que voy
acumulando en estos días “turbulentos”…
Al final el entrenamiento lo hice
acompañado por Cesar, runner del Club del Corredor y amigo, así que resultó más
provechoso de lo esperado.
Han sido 9,89 kilómetros de buena conversación
en 49 minutos y 26 segundos (ritmo
medio 5:00). Aquí os dejo un enlace a la información que me facilita ese
fabuloso invento que es el NIKE+ SPORTWATCH go.nike.com/d5iukj
Por cierto, por el camino hoy me
he cruzado con uno de esos grandes
maratonianos que tenemos por Gijón, ya en puertas de acudir a Berlín. Los
ánimos son buenos y la preparación también, a estas alturas con las facciones “afiladas”
suele ser buen síntoma… Mucho ánimo y a disfrutar.
Mañana ya sabéis, como siempre PROMETO ENTRENAR…
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