El entrenamiento de hoy un poco
diferente de lo habitual, para empezar un par de horas de “trabajos forzados” sustitutivos de gimnasio, segando, podando, empujando,
arrastrando…, al final agotado sobre todo por la falta de costumbre y con una
gran sudada (buena señal del esfuerzo realizado).
Después un rodaje corto de 26 minutos y 11 segundos recorriendo 5,2 kilómetros, lo interesante el fuerte desnivel acumulado. Me viene
fenomenal para la carrera del próximo domingo en Gijón y para el Medio Maratón
Xtreme Lagos de Covadonga de final de mes.
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Después de varios días sin parar
mañana PROMETO DESCANSAR…
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