Hoy un rodaje cortito de 6,04 kilómetros así que tocaba darse un
poco de caña con el ritmo. Al final han sido 26 minutos y 25 segundos moviditos, ritmo medio 4:22 (5:00 / 4:17 /
4:10 /4:13 / 4:17 /4:17)
go.nike.com/38dlf0m con NIKE+ SPORTWATCH
Ahora unas cañitas con amigos y
mañana como siempre PROMETO ENTRENAR…
No hay comentarios:
Publicar un comentario