Hoy sesión de entrenamiento
durilla, sol, viento, cuestas y terreno irregular durante buena parte del
recorrido.
La distancia recorrida 10,5 kilómetros en 53 minutos y 36 segundos (ritmo medio 5:04). Las subidas me pasaron
factura, especialmente en zonas con viento racheado.
go.nike.com/6240uej con NIKE+ SPORTWATCH (para los más curiosos)
El resultado final una buena
sudada y un buen entrenamiento para las piernas. Me hacía falta sufrir un poco
más de lo habitual, me viene fenomenal para despejar un poco las “ideas”, que
últimamente andan bastante revolucionadas…
Mañana como siempre PROMETO ENTRENAR…
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