Día 13 de 15 sin correr… Ahora sí
que ya no queda nada.
Hoy nueva sesión de bici
estática, esta vez 40 minutos fuertes seguidos de unos buenos estiramientos.
Este fin de semana haré parón
total, ni correr, ni bici, ni nada de nada… al menos lo intentaré.
Así que en esta ocasión PROMETO
NO ENTRENAR, eso sí el lunes a quemar ZAPATILLA.
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