domingo, 11 de agosto de 2013

ENTRENAMIENTO 11 de AGOSTO de 2011

Estos días he tenido una ligera molestia en la zona de la cadera izquierda así que ayer descanso total y hoy para ir recuperando fuerzas poco a poco un ligero rodaje en bici estática de 45 minutos.


Mañana si sigo bien saldré nuevamente a correr y ahora un baño rápido en la playa y a seguir viendo los mundiales de atletismo…

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