Aprovechando
que vuelve a lucir el sol en Gijón y además de que manera, he salido por la
mañanita a correr y a disfrutar de esta estupenda ciudad, paraíso para los runners
Ha sido
un rodaje de 40 minutos y 43 segundos
con ritmo medio 4:25 y distancia
recorrida 9,2 kilómetros. Uno de
esos días en los que podrías seguir y seguir…
Aquí os
dejo la gráfica del entrenamiento por si os apetece revisarla y criticarme un
poco, jajaja
Mañana
como siempre ya sabéis, PROMETO ENTRENAR…
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