Jueves 11 de Septiembre, a poco más de dos semanas del “gran
día” sigo sumando kilómetros.
Hoy ha sido un rodaje de 57 minutos y 43 segundos con una distancia recorrida de 12 kilómetros. El ritmo medio 4:48, tras un par de kilómetros suaves para entrar el
calor, el resto bastante igualados rondando ritmos de 4:40.
Siguen las buenas sensaciones así que habrá que seguir
con precaución que ya no queda nada…
Mañana viernes toca descansar y el fin de semana como
siempre, ya sabéis, PROMETO ENTRENAR…
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