sábado, 7 de diciembre de 2013

ENTRENAMIENTO 7 de DICIEMBRE de 2013

Ayer descanso relativo, tocaba visita a La Santina así que organizamos una buena caminata con amigos y unos cuantos peques desde Cangas de Onís a Covadonga. El resultado un buen día de ejercicio, aire libre, comilona y diversión.

Hoy aprovechando un nuevo día de Sol, vuelta al asfalto. Han sido 8 kilómetros en 33 minutos y 41 segundos (ritmo medio 4:10) y lo mejor de todo es que en todo momento sintiéndome muy cómodo.



El ambiente en Gijón impresionante, la ciudad llena de turistas, el Paseo del Muro a tope de gente, las sidrerías y bares con ambientillo… Como veis yo por supuesto como siempre disfrutando de correr por Gijón y mañana PROMETO ENTRENAR…

No hay comentarios:

Publicar un comentario