jueves, 17 de enero de 2013

ENTRENAMIENTO 17 de ENERO de 2013

A pesar de esta constante lluvia que “asola” Gijón desde hace unos días, hoy nueva sesión de entrenamiento. Un rodaje de 44 minutos y 18 segundos recorriendo aproximadamente 9,3 kilómetros (ritmo medio 4:45). No quería cargar mucho las piernas y además tampoco tenía el cuerpo y la cabeza para muchas alegrías. El tiempo como antes indicaba, tampoco ayuda.
De todas formas otros 9,3 kilómetros al lomo y mañana a descansar, que el sábado y el domingo toca batalla.
Os iré contando…

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