Más vale
tarde que nunca, así que aquí os cuento aunque sea brevemente el entrenamiento
de ayer. La verdad tampoco hay mucho que contar…
Tras el “palizón”
del lunes tocaba algo más relajado y aunque en principio tenía la intención de
ir a nadar, el mal tiempo que tuvimos ayer en Gijón, el poco tiempo que tuve yo
y sobre todo la falta de ganas me hicieron cambiar de opinión. Finalmente hice 30 minutos de bici estática no muy
fuerte y una buena sesión de estiramientos,
había que tomárselo con calma que hoy tenemos un entrenamiento de los buenos,
cuestas, cuestas y más cuestas.
Hoy como
casi siempre también PROMETO ENTRENAR
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