Según lo previsto,
madrugón, cuestas y kilómetros… no fueron los 14 que había previsto pero no
estuvo mal.
Para empezar un
“trote” de 0,8 kilómetros hasta el
Kilometrín.
Seguidamente y sin
tiempo para pensármelo dos veces puse rumbo hacia la Providencia para hacer el
recorrido habitual de las últimas semanas, cuestas y estupendas vistas. Fueron 9,34 kilómetros en 42 minutos y 57 segundos
y con ritmo medio 4:36.
Para finalizar y
desde el Kilometrín, 1 kilómetro de
trote hasta casa.
Mañana como casi
siempre también PROMETO
ENTRENAR…
No hay comentarios:
Publicar un comentario