domingo, 16 de junio de 2013

ENTRENAMIENTO 16 de JUNIO de 2013

Domingo soleado y caluroso en Gijón, así que madrugón que hay que aprovechar el día…

Como dice nuestro preparador Luis hoy nuevo rodaje “a ritmito”, 10 kilómetros en 46 minutos 18 segundos y para finalizar unos buenos estiramientos.


Si el día sigue como parece hoy habrá baño y algo de natación pero en el mar, empieza la temporada...

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