Un nuevo fin de semana de entrenamientos sin mucha
planificación.
Ayer sábado un
rodaje de 8 kilómetros en 39 minutos y 51
minutos por el Paseo del Muro, ritmo medio 4:57. Rematé el día con un par de buenas sesiones segando
“prao” a pleno sol por la mañana y por la tarde.
Hoy domingo a
primera hora de la mañana, Rafita y yo nos cogimos las bicis y nos hicimos 9
kilómetros hasta La Olla en Deva. Una vez allí nos pegamos
un buen tute de “prao” y luego vuelta a casa haciendo otros 9 kilómetros a buen ritmo.
El resto del domingo tocó descansar y disfrutar de la
victoria del Sporting
en El
Molinón, aún hay esperanzas de subir a primera.
Ahora toca despedirse y como no podía ser de otra forma
la próxima semana también PROMETO ENTRENAR…
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