miércoles, 19 de marzo de 2014

ENTRENAMIENTO 19 de MARZO de 2014

Nuevo día movidito así que tocó salir a rodar con el tiempo muy justo. De las series de 400 planeadas nada de nada, un trote suave de 20 minutos y poco más de 4 kilómetros para soltar un poco las piernas y vuelta a casa que no son horas… y habrá que celebrar el día del Padre.


Así que ahora a descansar tranquilamente y mañana aprovecharé a rodar a primera hora, así que como siempre mañana también PROMETO ENTRENAR…

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