lunes, 29 de abril de 2013

ENTRENAMIENTO 29 de ABRIL de 2013

Hoy ligero rodaje de 32 minutos con los compis del Club del Corredor, ritmo medio 4:50. Después una buena charla con Luis y ellos 6 vueltas al kilometrín con ritmo progresivo, da gusto verles correr jajaja…
Les deseo mucha suerte a todos el próximo sábado en la Media Maratón de Gijón, están todos listos para hacer tiempazos, que se prepare Chema Martínez.

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