Después de unas cuantas
semanas de transición y descanso, más de las esperadas, las cosas vuelven a su
cauce normal y se ven de otra forma.
Ya os adelantaba la pasada
semana que llevaba dos semanas con mejores sensaciones físicas y con la cabeza
otra vez pensando en “correr”. Esta última ha sido una nueva semana de gimnasio
y de trotes ligeros y sin muchos kilómetros, hay que ir poco a poco, pero
cómodo con ritmos un poco más rápidos y terminando siempre con ganas y pensando
en el siguiente entrenamiento.
Para la semana que ya está
a punto de empezar mi idea es combinar tres o cuatro días de trote tranquilo
con un par de días de gimnasio o incluso de natación, ya veremos. Lo que si
tengo claro es que el próximo sábado disfrutaré con familia y amigos de una
nueva edición de la Carrera Nocturna de La
Playa de San Lorenzo
de Gijón. Ya se ha convertido en todo un clásico, buen ambiente, trote por la playa y baño en el mar (abstenerse gallinas, jejeje)
Me despido ahora como
siempre diciendo que PROMETO ENTRENAR y disfrutar otra vez, que
ya era hora
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